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2008.01.23

体調不良(T_T)

先週末に、嵐電を見に行った後くらいから風邪を引いてしまい、熱は無いのですが鼻水が止まらないうっとおしい日が続き、
昨日の夕食のあと、食卓を拭いていると、とつぜん、腰に激痛が(痛!!)

いわいる「ぎっくり腰」の症状になって、寝ていても立っていても、次の動作に移ろうとするとすると、激痛が襲います(^^ゞ

朝方に生まれて初めて、整体師さんのところへ行って、マッサージと鍼治療(?)をしてもらって、とりあえず一息ついています。
やはり「運動不足から腰まわりの筋肉が衰えているのが原因」だそうです。

すぐに良くなるものでもなさそうなので、趣味活動にも制限がでるかも、とほほ......
*
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コメント

 大変なことが起きちゃいましたね・・・養生して下さい。寒い日が続いて筋肉が緊張していたのも原因なんでしょうね。
 東京はこの冬初めての積雪。出勤途中に写真を撮ろうと思っていましたが、線路端には雪が積もらず、絵にならないので諦めました^^;

なかっちょ様,今晩は。
大変な事になっていますね・・・
腰痛持ちの私には痛いほど気持ちが伝わります。
私の様に椎間板まで行くとホントに大変なので
ここはジックリ養生して下さい。 お大事に・・

なかっちょさん、こんにちは。
なんだかよく似た症状なのでコメントしました。
私も先週15日朝から腰痛に陥り、電車で座って
いるのも立っているのも辛い状態でした。幸いに
も意外と早く治ってしまい、18日の金曜日には
ほとんど痛みはなくなりました。病院等には行っ
てないのですが、カゼの症状の一種ではないかと
思います。

どうぞ、お大事になさってください。

りばてぃさま、
YANチョさま、
ヤマさま、

お見舞いのコメントをありがとうございます。
風邪の方は、なかなか治りませんが、腰痛のほうはどうにか治まってきて、日常生活には差しさわりがないようになりました。
でもまだ急に動いたり、体をねじったりすると痛いです。風邪の症状か、年なのか(笑)はわかりませんが、早めに直したいです。

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